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薄毛の悩みは予防から

中高年の男性の悩みは薄毛ではないでしょうか。しかし実際には、男女を問わず、また若年層にも薄毛の悩みを抱えている人が増えているようです。
休止期、成長期、後退期を経て、髪は生え変わっているといいます。2年から7年という周期が普通なのですが、これをヘアサイクルと呼んでいるそうです。短い成長期の期間の人の場合、成長しきれない状態のままの髪なので、髪にボリュームがなくなってきます。そのうえ、抜け落ちる時期が早いことにより、頭皮が目立つことになってしまうようです。
今はフサフサとした髪に覆われているけれど、身内に薄毛の人がいるために、将来、薄毛になってしまうのではないかという悩みをもっている人。髪の量が減ってきたことを、最近悩んでいるという人もいるに違いありません。
とりあえず薄毛予防を考えることのほうが、これから起こるかもしれない薄毛を思い悩むよりも有意義です。抜け毛の量が気になる人も薄毛予防をするのがおすすめです。抜け毛も薄毛の誘因になってしまうからです。
加えて薄毛予防をした方が良いのは、頭にかゆみのある人です。かゆみは抜け毛の警告かもしれないからです。まず自分の髪の状態を知ることが、薄毛を予防するには不可欠です。それから、薄毛予防にできるだけ早く取り組み、悩みを軽減したいものですね。

 

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